Begeleiding na HG (1 op 1)

Begeleiding bij een HG-zwangerschap

Een zwangerschap hoort een mooie tijd te zijn, maar als je te maken krijgt met Hyperemesis Gravidarum (HG) is dat vaak alles behalve het geval. HG kan een zware, traumatische ervaring zijn die nog lang na de bevalling impact heeft – zowel lichamelijk als seksueel.

Ik weet dat uit eigen ervaring. Ik heb zelf drie HG-zwangerschappen doorgemaakt en weet hoe groot de impact kan zijn – op je lichaam, je emoties, je gezin en je dagelijks leven. Vanuit die ervaring én mijn achtergrond als kraamverzorgende bied ik 1-op-1 begeleiding aan vrouwen die steun en erkenning zoeken in hun herstel.

Wat ik bied

  • Erkenning en begrip – ik weet hoe zwaar HG kan zijn, je hoeft niets uit te leggen.

  • Verwerking – ruimte voor jouw verhaal en emoties, met aandacht voor zowel verdriet als opluchting.

  • Herstel – praktische handvatten om energie op te bouwen en balans te vinden in de combinatie met een jong gezin.

  • Vooruitkijken – omgaan met onzekere angst rondom (eventueel) een volgende zwangerschap.

Trajecten en tarieven

Kennismakingsgesprek – gratis (30 - 45 min)

Een eerste gesprek waarin we jouw situatie hebben besproken en kijken of mijn begeleiding bij jou verleden.


Losse sessie – € 65 (ca. 75 min)

Als je een gesprek wilt, of wilt ervaren wat begeleiding jou kan opleveren.


Hersteltraject – € 295

Een compleet traject met 5 sessies (75 min per keer) verdeeld over enkele maanden.

  • Intake en doelbepaling

  • 4 vervolgsessies met ruimte voor verwerking, praktische tips en herstel

  • Mogelijkheid tot contact via mail/WhatsApp tussen de sessies door

  • E - Boek: Na de storm | Postpartum herstel na HG

  • Evaluatie en afronding met handvatten voor de toekomst


Intensief traject – € 455

Voor wie meer begeleiding nodig heeft of extra verdieping wil.

  • 8 sessies (75 min per keer)

  • Inclusief tussentijds contact voor vragen over steun

  • Extra aandacht voor thema's als angst, schuldgevoel of voorbereiding op een (mogelijke) volgende zwangerschap

  • E - Boek: Na de storm | Postpartum herstel na HG

  • Evaluatie en afronding met handvatten voor de toekomst

Praktisch

  • Locatie : bij jou thuis (regio liemers, arnhem, achterhoek) of online via beeldbellen. 

  • Tijden : flexibel in te plannen, ook 's avonds mogelijk.

Samen aan de slag

Herstellen na HG kost tijd – en dat mag. Je hoeft dit niet alleen te doen.
Wil jij ervaren wat persoonlijke begeleiding jij kunt brengen? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Ja ik wil graag een kennismakingsgesprek!